Dietetyka

Dietetyka

Polskie przysłowie „głód jest najlepszą przyprawą” wskazuje na sposób, w jaki często komponujemy swoje posiłki. Im bardziej jesteśmy głodni, tym większą mamy ochotę na kaloryczne, tłuste i słodkie przekąski. Aby unikać tych sytuacji warto skorzystać z indywidualnie przygotowanych jadłospisów, uwzględniających tryb życia i preferencje smakowe, jednocześnie dostarczających wszystkich niezbędnych składników pokarmowych.

Indywidualnie skomponowany, zróżnicowany jadłospis (7-dniowy) zapewni prawidłowe odżywienie organizmu oraz pozwoli na bardziej racjonalne planowanie codziennego menu.

Osoby chore czy otyłe, mimo odpowiedniej diety często muszą skorzystać z dodatkowej suplementacji żywieniowej. W takich przypadkach gwarantujemy uzupełnienie o indywidualne plany suplementacyjne racjonalnego sposobu żywienia.

Konsultacja dietetyczna to linia startu, na której ustalone zostaną cele terapii dietetycznej. Na podstawie oceny indywidualnych preferencji wybrane zostaną optymalne metody postępowania. Szczegółowy wywiad żywieniowy i personalny oraz ocena bieżącego sposobu żywienia wskaże, w jakim punkcie się znajdujesz. Standardowo, podczas pierwszej wizyty, wykonane zostaną podstawowe pomiary antropometryczne, w tym masy ciała i wzrostu. Dodatkowo, w naszym gabinecie można wykonać specjalistyczną analizę składu ciała, która informuje o zawartości masy mięśniowej i tkanki tłuszczowej. Każda konsultacja obejmuje także elementy edukacji żywieniowej, mającej na celu zwiększenie świadomości przy samodzielnym komponowaniu zdrowej diety.

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH